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Ateliers de gestion du stress

ATELIER DE RIRES COUP DE PEP!OFFREZ-VOUS UN VRAI « COUP DE PEP! »

Adoptez les stratégies de gestion du stress et d’optimisation de la performance les plus novatrices, les plus efficaces et les  plus amusantes sur le marché!

Le programme « Coup de PEP!™* » est une méthode simple et rafraîchissante pour mieux gérer le stress, augmenter le niveau de bonheur et de bien-être et stimuler la performance de manière optimale. Il est basé sur les plus récentes recherches scientifiques en neurosciences cognitives, en psychologie positive et en éducation Kinesthésique®*.

Il permet d’évacuer le stress accumulé et d’accéder à des outils simples et efficaces pour mieux gérer les situations stressantes que vous rencontrez tous les jours.

Gestion du stressIl vous offre l’opportunité de vous amuser tout en favorisant l’écologie intérieure indispensable à votre bonne santé physique et psychologique.

Au final, peu importe votre âge, il rend vos facultés intellectuelles plus performantes et il optimise votre cerveau. Il aide à augmenter votre efficacité personnelle et professionnelle et à avancer dans la vie avec facilité et sans stress.

Le programme « Coup de PEP!™* » vous rend non seulement de très bonne humeur, mais aussi beaucoup plus en forme! Vous retrouvez la tranquillité intérieure, la clarté d’esprit et le plaisir de performer sans vous épuiser.

*L’Éducation Kinesthésique® est  une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

Atelier Élaine Brière

RELÂCHEZ LA PRESSION! Faites-vous du bien!

Dans 75% des cas quand le stress augmente, la performance diminue!* Retrouvez votre vraie nature et votre pleine puissance.

C’est bien connu, la fatigue mentale avance avec l’âge et un stress envahissant contribue à atrophier nos performances. Le programme « Coup de PEP!* » diminue le stress et il augmente l’énergie vitale et le bien-être. Il stimule la créativité et le bien-être et il accroît la performance mentale et la productivité.

Composé de quatre ateliers de 90 minutes, le programme « Coup de PEP!™ » est composé de divers techniques, jeux, exercices et mouvements novateurs, faciles à exécuter, drôles et amusants. Vous serez rapidement plongé dans le plaisir par ces activités interactives et dynamiques, car 75% du contenu des ateliers est composé d’activités pratiques. Ces activités vous offrent un maximum de détente et de rires. Elles « boostent » votre énergie, votre bonne humeur et vos capacités cérébrales!

Téléchargez le document d’information du Programme « Coup de PEP! »

Le programme de gestion du stress et d’optimisation de la performance « Coup de PEP! » est un véritable coffre à outils remplis de stratégies que vous pourrez utiliser dans votre vie, au travail ou à la maison, dès que vous aurez besoin d’un « Coup de PEP! »

Quelques techniques, jeux, exercices et mouvements expérimentés durant l’atelier:

*Selon une récente étude menée par le Professeur Eric Gosselin

ATTENTION!!!

« Votre niveau d’énergie et votre moral pourrait être soudainement « boostés! »

Entreprises et organismes:

Demandez-nous une offre de services pour vos équipes pour le programmes de 4 ateliers! Faites l’essai d’un atelier de gestion du stress par le plaisir lors de vos colloques, réunions d’équipes et fêtes corporatives!

Individus: inscrivez-vous dès maintenant à la prochaine session à Mont-Laurier (seulement 20$ par atelier)

* Avis légal: « Coup de PEP! » est une marque de commerce appartenant à REVITALIS communication-coaching. L’usage de cette marque est strictement interdite pour toutes activités en liens avec du coaching, des ateliers de rires, des ateliers de gestion du stress, des conférences, des formations et des voyages de ressourcement ainsi que pour la vente de produits dérivés.